Текущее время: Чт июн 20, 2019 12:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 21:00 
Не в сети
Заходит почеркать...
Заходит почеркать...

Зарегистрирован: Сб апр 17, 2010 20:40
Сообщения: 3
предлогаю всем оставлять тут свои необычные или Наоброт редкие (может еще от бабушек) истории и секреты похудения

Делимся опытом, может кому поможет!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 21:02 
Не в сети
Заходит почеркать...
Заходит почеркать...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 14, 2010 17:27
Сообщения: 15
Все тупо просто, не жри пиво, по утрам бегай, и юзай турники. дешево уж совсем, и диеты ненужна там мего навороченные.....

_________________
|___|___|___|___|___|
__|Биться головой_|__|
|___|___|сюда!!___|___
___|___|___|___|___|_


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 21:06 
Не в сети
Заходит почеркать...
Заходит почеркать...

Зарегистрирован: Сб апр 17, 2010 20:40
Сообщения: 3
Мдаа Doddi....
эт хорошо конечно Турник - но я как бы Девушка - боюссс не справлюсь с такой мужской Задачей)) ну руки не той силы вроде)

А про бег - это конечно лучше, но мне лично не нравится что ноги качаются от этого..
хотя над не ленится - лень блин - Враг народа №1
Спасибо)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 21:09 
Не в сети
Заходит почеркать...
Заходит почеркать...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 14, 2010 17:27
Сообщения: 15
а че тебя напряжет раз 20 прес на турнике отжать и раз 5 пдътянутццо, глупые отмазкы, попробуй просто, ну или трать тоже самое что в школьном дворе, только за деньги в фитнесе.

_________________
|___|___|___|___|___|
__|Биться головой_|__|
|___|___|сюда!!___|___
___|___|___|___|___|_


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 22:13 
Не в сети
Не заткнуть=)
Не заткнуть=)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 25, 2006 18:25
Сообщения: 431
Откуда: Лунапарк
и чо? дэвушка не может поядтянуться?
от бега ноги не качаются.

_________________
Насрал в каментах... ХАРАШО!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Сб апр 17, 2010 23:38 
Не в сети
Словесный понос...
Словесный понос...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 16, 2006 17:13
Сообщения: 1067
Откуда: RUSSIA SPb
От бега ноги качаются. Смотря от какого. У спринтеров ноги ого-го как накачаны.
Утром бегать вредно - организм с утра надо в щадящем режиме использовать, когда разойдется, включится в работу - часов в 5-6 вечера можно бегать

_________________
Бывает и такое!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Вс апр 18, 2010 14:44 
Не в сети
Заходит почеркать...
Заходит почеркать...

Зарегистрирован: Сб апр 17, 2010 20:40
Сообщения: 3
SuRfacinG писал(а):
От бега ноги качаются. Смотря от какого. У спринтеров ноги ого-го как накачаны.
Утром бегать вредно - организм с утра надо в щадящем режиме использовать, когда разойдется, включится в работу - часов в 5-6 вечера можно бегать



ВОТ СОГЛАСНА С ПОСЛЕДНИМ 100%

СПАСИБО ЗА ПОДЕРЖКУУ
ОТВЕТ ПРО ТУРНИК - ДА КАК МНЕ НЕ СТЫДНО - НО ПОДДТЯГИВАТЬСЯ НЕ УМЕЮ ВООБЩЕ - НУ МОЖЕ РАЗ - ДВА И ВСЕ
А ВОТ ПРЕСС ЭТО ДРУГОЕ ДЕЛО ХОТЯ НА ТУРНИКЕ НЕ ПРОБОВАЛА - А СПИНА ПОТОМ НЕ БОЛИТ ???


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Вс апр 18, 2010 14:47 
Не в сети
Капитан-трепач
Капитан-трепач
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 09, 2008 15:09
Сообщения: 760
Да не надо девушкам подтягиваться! Бег, пресс, приседания, скакалка. А самое главное, есть в меру!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Вс апр 18, 2010 14:52 
Не в сети
Бессмысленный флуд...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 25, 2005 08:22
Сообщения: 4672
Откуда: СССР
Пожри грязными руками, появятся глисты, будешь стройненькой.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Вс апр 18, 2010 18:40 
Не в сети
Бессмысленный флуд...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 28, 2006 15:41
Сообщения: 3944
Откуда: израиль
Изображение

_________________
уважаю


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
2003-2009 © проект СПб ЧАТа, по всем вопросам обращайтесь к администрации