Официальный форум СПБ ЧАТа https://forum.spchat.ru/ |
|
Идеальный выходноЙ https://forum.spchat.ru/viewtopic.php?f=4&t=9813 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | *Dikovinka* [ Сб ноя 24, 2007 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Идеальный выходноЙ |
Сегодня суббота =) выходной у большинства. Обычно выходные у каждого по разному проходят и не всегда так как хочется. А как вы видите свой идеальный выходной день ? |
Автор: | Alinka [ Сб ноя 24, 2007 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
А всегда по разному мне видится мой идеальный выходной день, сегодня например, он мне видится не как иначе, чем как проснуться, послушать хорошую музычку, полентяйничать, пожрать от пуза, благо вчера едой затарилась, посмотреть старую сказку с Георгием Милляром (кто не помнит, он в старых сказках играл кащеев бессметрных и бабок ёжек, диск с 15-ю(!) сказками прикупила ![]() ![]() |
Автор: | AlexandrA_JameS [ Сб ноя 24, 2007 13:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
На склон хочу поехать и покататься от души! Венуться в синяках и очень довольной))) |
Автор: | Монокини [ Сб ноя 24, 2007 13:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() |
Автор: | Rafinadina [ Сб ноя 24, 2007 16:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() |
Автор: | Amy_Lee [ Сб ноя 24, 2007 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
идеальный выходной - выходной с любимым. ![]() или с любимой подружкой )) |
Автор: | Alinka [ Сб ноя 24, 2007 16:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
АнТа писал(а): купили мне фитбол
Это что за чудо-штука и для чего она? |
Автор: | Rafinadina [ Сб ноя 24, 2007 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Alinka писал(а): АнТа писал(а): купили мне фитбол Это что за чудо-штука и для чего она? Гимнастический мяч - ортопедический мяч - фитбол - универсальный тренажер на все группы мышц, помогает развить гибкость, исправить осанку, снимает чувство "усталости" в спине. Незаменим на занятиях фитнесом, лечебной физкультурой, для реабилитации, можно просто сидеть на мяче. Главная функция мяча - снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. При выполнении упражнений на мяче, который пружинит, задействуются глубокие мышечные структуры. Гимнастические мячи могут использоваться также при массаже новорожденных. Диаметр мяча может быть от 45 см до 95 см. Подбирается в зависимости от роста. В среднем на рост 165 см - мяч диаметром 65 см. Выше 165 см - мяч 75 см или 85 см. ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Alinka [ Сб ноя 24, 2007 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
для АнТа: Знаю такой))) На него прикольно животом лечь, вобщем передом и упираясь руками в пол и держа ноги на весу покачаться, пользы от такого упражнения никакой, но так, ради удовольствия, очень даже ![]() |
Автор: | SuRfacinG [ Сб ноя 24, 2007 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я работал лично сегодня)) ![]() |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |