я курил в средних классах школы, но потом бросил. Но не потому, что вредно, а просто не видил смысла, никакой пользы или чего либо, я не могу для себя вывести тот ответ, который бы оправдывал моё курение, в общем не видел никакого смысла и прекратил курить.
Хотя, конечно, первое время было сложно, так как старался бросить сразу, но приходил в школу, видел курящих одноклассников и прям манило закурить, ну, так одну-две сигаретки в день курил, а потом и вовсе перестал.
Курить бросить намного проще, если тебя окружают такие же некурящие люди, что в наше время очень сложно. Я уже не говрю про чатовки, где из всех некурит несколько человек.
А ещё часто тянуло курить, даже если уже давно не курил, когда выпивал, очень тянуло.
Можно сделать вывод, что если хочешь бросить курить, то нужно не просто прекратить куритЬ, а даже в какой-то мере пересмотреть взгляды на жизнь. Это как, например, с похуданием - мало кушать меньше или только здоровую пищу, надо ещё больше двигаться, физические упражнения и т.п.
Я не думаю, ЭминемНью, что ты ни разу не возьмёшь сигареты в рот. Особенно, когда выпьешь или будет оочень плохое настроение, выпьеш и за куришь.
Совет, не ставь себя в рамки: "больше никогда сигарету в рот не возьму". Просто так больше шансов, что снова закуришь. Ибо если всё-таки закуришь, то будешь продолжишь курить, так как скажишь как бы сам себе, а ну раз закурил, общание нарушил, то буду дальше курить, я не смог бросить и т.п.
Нет, ты сможешь, но не будь категоричен, тогда всё должно получится, если ты действительно это решил.
Надеюсь, тебе это поможет
Маладца
А вот хотел спросить, а как ты отнесёшься к тому, что, например, твоя девушка будет курить? Ты будешь с ней много времени проводить вместе, она будет часто курить и на улице (не страшно), в кафе и т.п. (немного хуже), в квартире, комнате, когда будете вместе (совсем плохо, т.к. можешь снова закурить). или ты, думаешь с не важно, и справишься с этим? А ведь, например, пассивное курение ещё хуже. Может тогда и не бросать, а?